朝昼逆転

朝眠くて１日夕方までねる

薬がなくなったから今日の朝とりにいこーとおもったけど身体が動かずひたすらねた。

夜ご飯つくって

ここは自分でほめた。

いざよる。

眠剤飲んでも寝れない。

そりゃあんだけ寝たらむりよなぁ。

そんな時もあるよなぁと

これからは受けとめていこう